Gebelikte Kilo Hesaplama
BMI'nize göre gebelikte ideal kilo artışınızı hesaplayın
Gebelik öncesi boyunuzu girin
Son adet tarihinize yakın kilonuzu girin
Şu anki gebelik haftanızı seçin (1-42)
hafta
Vücut Kitle İndeksi (BMI)
--
Önerilen toplam kilo alımı -- kg
Önerilen haftalık kilo alımı (2-3. trimester) -- kg/hafta
Gebelik sonunda beklenen kilo aralığı -- kg
Mevcut haftada beklenen kilo aralığı -- kg
Kilo Durumu
-- kg -- kg
Bilgi: Bu hesaplamalar ACOG (Amerikan Obstetri ve Jinekoloji Derneği) önerilerine dayanmaktadır. Her gebelik benzersizdir, kesin kilo takibi için doktorunuza danışın.
Bu sonuç tıbbi tanı değildir, sadece istatistiksel bir tahmindir.
Kesin değerlendirme için mutlaka doktorunuza danışın.
BMI Kategorileri ve Önerilen Kilo Artışı
| Kategori | BMI | Toplam Kilo Artışı |
|---|---|---|
| Zayıf | < 18.5 | 12.5 - 18 kg |
| Normal | 18.5 - 24.9 | 11.5 - 16 kg |
| Kilolu | 25 - 29.9 | 7 - 11.5 kg |
| Obez | ≥ 30 | 5 - 9 kg |
Kaynak: UpToDate® - Recommendations for total and rate of weight gain for singleton pregnancies by prepregnancy BMI