Ana Sayfa › Araçlar › Bebek Hareket Sayacı

👶 Bebek Hareket Sayacı

ACOG önerisi: 2 saat içinde en az 10 hareket. Bebeğinizin sağlığını günlük olarak izleyin.

📌 Nasıl Kullanılır?

28. gebelik haftasından sonra, günde bir kez (tercihen bebeğin en aktif olduğu zaman — genellikle öğleden sonra veya akşam yemeği sonrası) sakin bir ortamda yan yatın veya rahat oturun. Bebeğinizi her hissettiğinizde "Hareket Hissettim" butonuna basın. Hedef: 2 saat içinde en az 10 hareket.

Hareket olarak sayılanlar: tekme, dönüş, sallanma. Sayılmayanlar: hıçkırık (ritmik küçük titremeler).

🤰 Aktif Sayım

0

/ 10 hedef hareket

00:00:00

🔍 Bebek Hareketleri Neden Önemli?

Bebek hareketleri, intrauterin yaşamın en güvenilir göstergelerinden biridir. ACOG ve RCOG, 28. haftadan itibaren günlük hareket takibini önermektedir. Azalmış fetal hareket (decreased fetal movement, DFM), perinatal mortalite ile ilişkilidir ve değerlendirme gerektiren bir uyarı işaretidir.

📋 ACOG ve RCOG Önerileri

  • Başlangıç: İlk hareketler (quickening) genellikle 16-25. haftada hissedilir. İlk gebelikte daha geç fark edilebilir.
  • Düzenli sayım: 28. haftadan sonra önerilir.
  • "Count to 10" yöntemi (ACOG): Sakin ortamda, 2 saat içinde 10 hareketi sayın.
  • RCOG yaklaşımı: Her annenin kendi bebeğinin "normal" hareket örüntüsünü öğrenmesi ve azalma fark ettiğinde başvurması.
🚨 Acil Doktora Başvuru Gerektiren Durumlar:
  • 2 saat içinde 10 harekete ulaşılamadıysa
  • Bebek hareketlerinde belirgin azalma fark ettiyseniz
  • Bebek hareketleri tamamen durduysa

Bu durumlarda hastane acil servisine başvurun veya doktorunuzu arayın. Değerlendirme: NST (kardiotokografi), biyofizik profil, Doppler USG.

📚 Bu Sayfadaki Bilgilerin Kaynakları

  • ACOG Practice Bulletin No. 229 (2024 reaffirmed) — Antepartum Fetal Surveillance, fetal hareket takibi: acog.org
  • RCOG Green-top Guideline No. 57 (2025 update) — Reduced Fetal Movements: rcog.org.uk
  • NICE NG201 (2024) — Antenatal Care: Routine Care for the Healthy Pregnant Woman: nice.org.uk
  • AAFP / Cochrane Review (2024) — Fetal Movement Counting for Assessment of Fetal Wellbeing: cochranelibrary.com

Son güncelleme: . Tüm kaynaklar en güncel sürümleriyle teyit edilmiştir. Bu araç eğitim amaçlıdır, klinik karar destek değildir.